4 Penyebab Utama Nafsu Seks Wanita Menurun

Kurangnya gairah seks pada beberapa wanita tidak berarti bahwa mereka tidak memiliki libido. Setiap orang, baik pria maupun wanita, pasti memiliki hasrat seksual, namun terkadang hasrat itu menurun. Saat libido wanita sedang rendah, dia biasanya tidak tertarik berhubungan seks dengan pasangannya.

Penurunan libido yang tidak terduga, terutama jika berlangsung lama atau terus berulang, dapat mengindikasikan masalah pribadi, masalah kesehatan, gaya hidup, atau masalah hubungan.

Tanda-tanda gairah seks menurun atau libido wanita

Bagaimana kita mengetahui gejala penurunan libido? Di bawah ini adalah 3 gejala yang menunjukkan libido wanita rendah:

  1. Tidak tertarik melakukan hubungan seksual, termasuk onani.
  2. Kurang hasrat atau fantasi seksual atau jarang merasakan hasrat atau fantasi seksual apa pun.
  3. Merasa terganggu oleh kurangnya hasrat atau fantasi seksual.

Jika Anda mengalami salah satu dari ketiga tanda tersebut, ada kemungkinan Anda sedang mengalami penurunan libido. Lalu, apa saja yang bisa menyebabkan gairah seks menurun?

Penyebab libido wanita menurun

Pasangan mengalami masalah disfungsi seksual

Penyebab turunnya libido wanita terdiri dari 4 faktor yaitu penyebab fisik, perubahan hormonal, penyebab psikologis, dan masalah dalam hubungan.

1. Penyebab fisik

Berbagai penyakit, perubahan fisik, dan obat-obatan bisa menyebabkan gairah seksual berkurang. Berikut penyebab libido wanita menurun berdasarkan penyebab fisik:

Masalah seksual

Jika Anda mengalami nyeri saat berhubungan seks atau kesulitan orgasme, hal itu menghalangi hasrat seksual Anda.

Penyakit medis

Banyak penyakit non-seksual yang dapat mempengaruhi keinginan berhubungan seks, seperti artritis (artritis), kanker, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit arteri koroner, dan penyakit saraf.

Narkoba

Banyak obat resep, termasuk beberapa obat antidepresan dan antikejang, dikenal sebagai pembunuh libido.

Kontrasepsi

Seringkali alat kontrasepsi tertentu menurunkan libido wanita. Banyak wanita mengalami penurunan gairah seks saat menggunakan kontrasepsi.

Alat kontrasepsi yang mempengaruhi adalah pil progestogen, pil kombinasi, cincin vagina, suntik Depo-Provera, dan kontrasepsi implan.

Gaya hidup

Terlalu banyak konsumsi alkohol dapat merusak gairah seks Anda, seperti halnya obat-obatan dan rokok, karena merokok dapat menurunkan aliran darah dan dapat menurunkan libido.

Operasi

Semua operasi, terutama yang berhubungan dengan dada dan alat kelamin, dapat mempengaruhi fungsi seksual dan hasrat untuk berhubungan seks.

Kelelahan

Kelelahan karena perawatan anak atau pekerjaan sehari-hari dapat menyebabkan libido rendah. Rasa lelah akibat sakit atau setelah operasi juga bisa berakibat pada berkurangnya gairah seksual.

2. Perubahan hormonal

Perubahan kadar hormon dapat mempengaruhi libido wanita, seperti:

Mati haid

Kadar estrogen menurun selama transisi menuju menopause. Hal ini dapat menyebabkan penurunan minat pada seks dan membuat vagina kering, membuat seks menjadi menyakitkan dan tidak nyaman.

Meskipun banyak wanita yang telah menopause masih menikmati seks yang memuaskan, beberapa telah kehilangan libido mereka.

Masa kehamilan dan menyusui

Perubahan hormonal selama kehamilan, persalinan, dan menyusui bukan satu-satunya penyerap libido wanita.

Kelelahan, perubahan bentuk tubuh, dan perasaan stres selama kehamilan dan setelah melahirkan semuanya dapat berkontribusi pada perubahan hasrat seksual Anda.

3. Penyebab psikologis

Ada banyak penyebab psikologis yang dapat menurunkan tingkat libido wanita, di antaranya:

  • Masalah kesehatan mental, seperti kecemasan atau depresi
  • Stres, seperti stres akibat masalah keuangan atau masalah pekerjaan
  • Rendah diri
  • Memiliki pengalaman seksual negatif seperti pelecehan fisik atau kekerasan seksual

4. Masalah dalam hubungan

Bagi kebanyakan wanita, kedekatan emosional dengan pasangan merupakan awal yang penting sebelum melakukan hubungan seksual.

Jadi, masalah dalam hubungan juga bisa menjadi faktor utama rendahnya gairah seks. Penurunan hasrat seksual sering kali disebabkan oleh masalah dalam hubungan yang sedang berlangsung, seperti:

  • Kurangnya hubungan dengan pasangan Anda
  • Ada masalah yang belum terselesaikan
  • Komunikasi yang buruk tentang kebutuhan dan preferensi seksual
  • Selingkuh
Baca:  5 Masalah Seks yang Paling Mengganggu Pria (Plus Cara Mengatasinya)

Jika Anda memiliki kekhawatiran yang tinggi tentang libido Anda, terutama ketika gairah seks Anda masih berkurang meskipun Anda tidak memiliki penyebab seperti yang dijelaskan di atas, Anda harus menghubungi dokter Anda.

Postingan 4 Penyebab Utama Penurunan Keinginan Seksual untuk Wanita muncul pertama kali di Hello Sehat.